У суд ставити 15 грама листа брезе и насути 1 литар кључале воде. Суд поклопити и оставити да стоји 6 сати, а затим проциједити. Пити по шољицу прије јела.
Умјесто чаја може се узимати прашак од осушеног листа брезе. Узимати 3 пута дневно по једну кафену кашичицу овог прашка са водом.
——————–
У стаклени суд ставити 9 грама матичне млијечи и 250 грама природног меда и добро их измијешати дрвеном или пластичном кашиком (никако металном).
Затим стеклени суд са измијешаном млијечи и медом замотати у мокру црну платнену крпу и ставити га на мрачно и хладно мјесто.
Сваког јутра на ште срце треба уста добро испрати млаком водом и затим узети по једну кафену кашичицу ове мјешавине меда и млијечи. Кашичица мора бити од дрвета или пластике.
Мед са млијечи ставити под језик и држати га око минут, како би се истопио, а затим га прогутати.
Количину од 9 грама млијечи и 250 грама меда правити 6 пута и узимати док се све не утроши.
——————–
Припремити чај од пупољака брезе на следећи начин: 100 до 150 грама пупољака кувати у 700 грама воде док се не укува до 600 грама. Затим чај проциједити. Пити по једну шољицу чаја прије јела.
